魂魄理论（日语：魂魄理論）。
李・耿恩提出假说，认为在距今350年前至距今300年前左右的时间内所发生的多次战争中死者的魂，被用作为生成亚人族的材料1。对于「亚人族的势力之所以怎么打也不会减少」这一现象，李・耿恩提出假说，认为这是因为亚人族被打倒后，其魂会转生为幼年的亚人族。幼年个人的亚人族在几年里都无法参加战争，但是经过3年之后可以回到战场。因此亚人族不会灭绝2。
魂魄理论认为，使人和亚人族活动的灵性力量是魂魄。魂魄并不是一起的，而是魂与魄这2种密切相关的能量体3。
根据李・耿恩的介绍：魂是驱动精神的能量。人的精神存在于魂上。魂的强大表现为心的力量的强大，对于魔法的威力等也造成影响。MP是魂之力的表现。魄是驱动肉体的能量。人身体的肉体方面的强韧程度受魄的影响很大。魄强大，不仅仅是肉体方面的强韧，肉体所拥有的灵性的能量也强大。战士等武器攻击系职业利用它进行战斗。它也表现为HP，但最确切地说，「气」是魄之力的表现4。
根据李・耿恩的研究5：人无法战斗时，最初身体无法活动。在这个时间点，精神依然健在。但是身体与精神分离，精神方面处于被困于黑暗的状态。从感知外界的光的肉体、魄上，本应流向意识也就是魂的情报中断了。6。然后魄的扩散开始了。魄是肉体的根源性的能量——「气」。因此，越是拥有顽强且高等级的肉体的存在，这种扩散越是花费时间。低等级者、病弱者的魄在数分钟内扩散，强韧者的扩散则会持续半天左右。这个过程被称为落魄7。治疗系职业所使用的复活魔法，就是作用于这个状态的尸体的。这是一种将扩散至周边的大气中的魄集中起来进行重新构筑，返还至肉体的方法。不够的「气」将会由治疗术者使用自己的「气」进行重新构筑，不过这种重新构筑是从眼前的尸体中残留着的构筑情报的记录中逆运算做出的。经验值丢失，可能是这种计算时的误差，也或是不可避免的情报劣化所产生的结果。那么，如果没有使用复活魔法之类的，而魄完全扩散的话，身体就无法维持现状。从物理上来说，就是开始腐坏。对于大地人来说，在这个时间点，死亡就是确定的了。复活魔法对于大地人也是有效的，但必须是在死后立即使用8。而当冒险者落魄结束的时间点，或者死后冒险者所希望的时间点，肉体会和装备一起被分解为粒子状。进而使用魂之力，被传送到大神殿，在那里，肉体会自动地被重新构成。再使用大神殿中充满的「气之力」来修复魄。在此之上，修复了的肉体与魂重新结合，进行「自行复活」9。由于近乎奇迹的能力，魂之力与魄之力都将会被消耗至极限。由于情报劣化，一部分经验值也会丢失。但是冒险者会「死而复生」，事实上就是一种不死的存在10。
根据李・耿恩及其师傅的研究11：冒险者的复活与亚人族的转生系统十分相似。亚人族个体迎接死亡——落魄——时，与大地人一样，肉体会腐坏，装备也会遗留下来。然而，亚人族的魂会立即获得作为别的个体的生命。成长或许会话费几年到十年左右的时间，但是转生，也就是不死12。对于这个假说，并不为一般的大地人所知晓13。
李・耿恩认为：精神之座是魂。这在亚人族以及冒险者中是不灭的。精神、人格、志愿、性向等，都是作为情报被存储在魂中。记忆的大部分也是被存储在魂中。此外，也已知记忆被存储在肉体的脑这一器官中。而肉体这是属于魄的领域。因此，记忆是一种在魂与魄两方面都存在的情报连续体。因此猜测，由于落魄或魄的重新构筑，或许会导致记忆缺失，也确认到了相关事实现象。记忆会因为死亡而缺失、劣化14。魂也是感情之座。据此，就算是不死的存在，也会有恐怖、绝望、怠倦等「毒」的环绕。亚人族可能是因为第一次森罗变化的诅咒，导致魂处于被歪曲的状态。那种状态的精神，就算保持着记忆，也会失去「自由回忆往事，认知己身经历的能力」。类似于精神分裂症那样，或是故事那样的记忆那样，而被其本人观看15。
对此，城惠认为：在《幻境神话》还是游戏的时代，作为游戏者的玩家发挥了魂的作用，记忆也都由玩家掌握，因此游戏角色只是肉体；而在现在的异世界中，角色的魂也存在于这个世界，因此死亡会给魂带来损伤。但是根据已知的秋叶原的情况来看，所造成的记忆的缺失并不并不严重16。
失魂的直接契机是落魄的进行。作为归宿的肉体消失，会导致精神性的能量扩散17。
译名来源
《记录的地平线》小说第3卷广州天闻角川版（腾讯动漫，仿实体书排版）P173；《ログ・ホライズン3 ゲームの終わり（上）》Kindle版位置2561。